板藍根,中藥名。常用別名:靛青根、藍靛根、大青根,是一種中藥材。苦,寒。具有清熱解毒,涼血利咽之功效。常用于溫疫時毒,發熱咽痛,溫毒發斑,痄腮,爛喉丹痧,大頭瘟疫,丹毒,癰腫。
冬蟲夏草僅僅是我國190多種蟲草中的一種,主產于青藏高原上,又簡稱“蟲草”。主要活性成分為蟲草素、蟲草酸(即D-甘露糖醇)、蟲草多糖等有益于人體吸收的物質,具有調節免疫系統功能、抗疲勞等多種功效。
餃子,是中國傳統食物。是我國南陽人醫圣張仲景首先發明的。深受中國人民喜愛的傳統特色食品,中國民間的主食和地方小吃,也是年節食品。有一句民謠叫“大寒小寒,吃餃子過年。
面包也寫作麺包,一種用五谷磨粉制作并加熱而制成的食品。以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料,加水調制成面團,經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。
巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中含有可可堿,對多種動物有毒,但對人類來說,可可堿是一種健康的反鎮靜成分,故食用巧克力有提升精神,增強興奮等功效,可可含有苯乙胺,坊間流傳著能夠使人有戀愛的感覺的流言。