試管媽媽從一開始的身體檢查到促排卵、取卵取精、體外受精,期待已久的胚胎移植終于結(jié)束,同時也被告知確診懷孕了這一個好消息。原本是欣喜萬分,但后面卻開始害怕在這懷孕的幾個月時間里,寶寶會意外流掉。迫切的想要知道有哪些注意事項,別急,恒好匯小編現(xiàn)在就告訴大家,僅供參考哦。
穿著
一般來說,孕婦的著裝最好是寬松、無腰帶、便于洗滌,時尚些的如BL風(fēng)的連衣裙,現(xiàn)在正值夏季的度假長裙也未嘗不可。當(dāng)然,懷孕期間建議穿彈性好的連褲襪,而漁網(wǎng)襪、環(huán)形襪帶和松緊的長筒襪等均會影響下肢靜脈回流,加重靜脈曲張。孕婦內(nèi)衣一般可選擇哺乳內(nèi)衣,月子期間也可穿戴。
隨著孕期增長,孕婦身體的重心會不知不覺中發(fā)生前移,往往需過多改變姿勢方能保持身體的平衡度,所以鞋子的安全性則尤為重要,堅決不穿高跟鞋或易脫落的涼鞋。穿高跟鞋會極易崴腳,還會增加腰和后背肌的力量而維持平衡,無需多久便會產(chǎn)生腰酸背痛及勞累感??墒牵降仔瑯硬皇亲罴训倪x擇,其缺少支托作用,走路過程中的摩擦振動會直接傳到腳掌上,也不便于行走。選擇的孕婦鞋最好是有牢固支撐身體的寬大后跟,其高度為2~3cm;鞋底帶有防滑紋,夏季為多雨季節(jié),以防下雨天路滑的情況。
飲食
孕婦該吃些什么?在網(wǎng)上隨便一搜就有一大堆,但切記“過量就是毒”,別輕輕松松地就吃兩三個大榴蓮、把豆?jié){當(dāng)水喝等于“自殺”行為。當(dāng)你開始促進排卵之后,可以適當(dāng)多吃點富含蛋白類的食物,愛吃肉者則吃肉、愛吃魚者則吃魚、不愛吃者則不吃,無需勉強。胚胎移植后,容易便秘的人,可以多吃點蔬菜和水果,方便腸胃蠕動。倘若以前幾乎沒吃過的東西,無需過多嘗試,以免出現(xiàn)腹瀉或過敏等癥狀,否則就得哭天喊地了。
這兩點是女性朋友日常生活中常常接觸到的地方,也是確認懷孕后,女性朋友就會開始在手機上開始了買買買的生活,或者是和老公開始逛商場買些嬰幼兒產(chǎn)品。做好一切為試管寶寶降臨所需要的準備,也是試管媽媽可以愉悅的時刻了。