在什么情況下需要考慮卵巢早衰？它對我們的身體有什么危害？同時，它對其他身體系統有什么影響？有沒有方法可以預防和治療卵巢早衰？飲食對卵巢早衰的影響如何？

　　卵巢早衰通常指40歲之前卵巢功能喪失，表現為月經紊亂、閉經或月經稀發，伴有促性腺激素升高和雌激素降低。卵巢早衰的發病率約為100人中的1人。

　　目前，我們指認卵巢早衰的標準是月經稀發或閉經至少4個月，并且在兩次隨機檢查中，促性腺激素大于25個單位每升。這兩次隨機檢查通常相隔4周或一個月。



　　一些人可能會突然感到胸部、頸部或面部發熱。他們可能會感到無故的畏寒、出汗、心悸、氣短、胸悶和眩暈。這表示血管功能紊亂。另外，一些人可能會出現性欲減退、陰毛和腋毛脫落、陰道分泌物減少以及性生活中出現疼痛感。這可能會影響生活情緒。還有一些人可能會出現神經癥狀，如焦慮、易激動、抑郁、記憶力減退、失眠、思維不集中、情緒喜怒無常。此外，月經失調也可能是卵巢早衰的癥狀之一。月經失調通常表現為月經周期紊亂、應該來的時候不來、不應該來的時候卻有出血。

　　如果出現月經出血時間延長、出血量增多甚至有血塊，或者出現月經周期延長時間，長時間不來月經導致閉經，還有女性性器官突然出現萎縮（如小陰唇發干、陰道萎縮），一般需要進行腎上腺皮質抗體和染色體遺傳檢查。

　　卵巢早衰對其他身體系統的影響主要是建議患有卵巢早衰的患者戒煙，定期進行體育鍛煉，保持健康體重，減少心血管病風險。對于想要懷孕的患者，自然受孕幾率降低。此時建議卵巢早衰患者進行試管嬰兒，因為卵巢早衰患者偶發排卵和大多數快樂藥物并不會增加產科和新生兒的風險。

　　進行一般的產檢即可。由于卵巢早衰的存在，通常無法獲得正常的高質量卵泡，因此需要進行試管操作。若患有卵巢早衰，可能會出現特納綜合征的癥狀，如向心性肥胖、骨質疏松，以及心血管系統問題和男性血管疾病的風險增加，對生活質量造成影響，并出現神經系統異常癥狀。

　　剛剛我們提到的是出現第1次激素癥狀時，促性腺激素的升高。促性腺激素一般會大于每升25個單位。由于雌激素降低，可能導致心血管疾病和骨質丟失。內分泌失調的治療方法是缺什么補什么。當雌激素降低時，可以補充天然雌激素。對于想要恢復月經的人，需要口服孕酮。我們通常使用分碼通進行血管治療。對于這個治療方法，一般需要每年或半年進行肝功檢查。

　　談到卵巢早衰患者的飲食問題，我們可以食用一些富含葉酸的食物。富含葉酸的食物通常是水溶性維生素E，包括綠葉蔬菜、柑橘類水果和全谷類食物。另外，胡蘿卜素也是一個選擇。女性每周攝入平均5次胡蘿卜，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。此外，大劑量的維生素C和維生素E可以減少卵巢癌的幾率。然而，僅靠食物攝入通常不足夠，一般需要使用藥片或制劑進行補充。

　　還有一些富含鈣的食物，國外飲食每天攝入500毫升以上的牛奶，可以降低發生卵巢癌的風險。盡量少食用油煎雞蛋，因為這會增加患卵巢癌的風險，對女性卵巢組織有負面影響，并成為癌瘤的誘發因素。油煎和油炸的馬鈴薯以及熏豬肉也是卵巢癌的誘因。