當(dāng)然了，大家也不能放松警惕，如果有必要，最好能在最佳生育年齡完成孕育。對(duì)于不孕不育，據(jù)專家表示，其實(shí)很多不孕癥在形成過程中都會(huì)發(fā)出各種信號(hào)，如果平時(shí)掌握一些簡(jiǎn)單的生育知識(shí)和自測(cè)方法，一般都能提前自查。 男方不育癥發(fā)出的信號(hào)

1、精液量過多或過少：正常的精液量應(yīng)該是2-6毫升，多于7毫升則為過多，不但精子密度會(huì)變低，還很容易從女性體內(nèi)流出，導(dǎo)致精子總量降低。相反的，如果精液總量少于2毫升，則為精液量少，1毫升以下屬于過少，很容易導(dǎo)致不育。

2、精液不液化：精液射出體內(nèi)之后，一般在15-30分鐘內(nèi)就會(huì)變?yōu)橐后w，如果超過30分鐘還不能改變形態(tài)，則屬于精液不液化，這也是導(dǎo)致男方不育的原因之一。

3、其他信號(hào)：精索靜脈曲張、睪丸萎縮、血性精液等，這些疾病或炎癥都會(huì)不同程度影響受孕。

女方不孕癥發(fā)出的信號(hào)

1、白帶異常：正常的白帶呈白色糊狀或蛋清樣，量少、粘稠、無腥臭味。如果白帶突然間出現(xiàn)乳酪狀、豆腐渣樣、灰白色、泡沫狀、混血白帶等，則為病理性白帶。

以上異常癥狀都預(yù)示身體出現(xiàn)了某種婦科疾病，比如陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等，這些疾病都是影響受孕的重要因素。

2、月經(jīng)紊亂：月經(jīng)提前或延后、月經(jīng)量增多或變少等，這些都預(yù)示著不同的婦科疾病。所以，各位女性平時(shí)一定要關(guān)注自己的月經(jīng)情況，發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重異常要及時(shí)考慮檢查。 3、其他：如果出現(xiàn)無端性腹痛、非正常生理性的閉經(jīng)，又或者非哺乳期乳房自行或擠壓后有乳汁溢出，這些情況都屬于不孕癥的重要癥狀，大家應(yīng)該引起重視并及時(shí)就醫(yī)。

以上這些就是自測(cè)不孕不育的重要方法，如果經(jīng)過自測(cè)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)明顯異常，則要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果真的確診為不孕不育，也不要太灰心，這個(gè)時(shí)候最重要的就是保持積極的態(tài)度接受科學(xué)的治療，最后祝大家好孕。