因為在分娩過程中，產婦需要用力屏氣，這樣會致使體內血壓上升，進一步加大血壓循環的阻力，從而造成心臟負擔大大增加。而在產后1-3天時間段，正是產婦心臟功能不全甚至是衰竭的高危時期。 產后如果發生心臟病，一般會在檢查中出現心跳不規則、心臟增大、心力衰竭等變化。因此，醫學家將產后心臟病稱為圍產期心肌病。產后心臟病既然有這么大危害，那么應該如何預防呢？

1、在孕期多注意飲食

孕婦在孕期的飲食非常重要，對寶寶的發育起著一定的作用。所以，產婦在孕期要堅持食用高維生素、低鹽、易消化的食物，同時要嚴格遵守少吃多餐的原則。除此之外，孕期還要攝入足夠的鐵、礦物質和蛋白質，以便營養均衡。孕期不只要防止肥胖，同時還要避免營養不良和貧血。

2、重視孕前檢查

如果孕婦本身就患有心臟病，一般心功能I級的就可以正常懷孕，但要注意到醫院接受檢查和指導，以免發生意外危害身體健康。

3、產后多注意休息 如果分娩順利，而且分娩后病情比較穩定，那么心功能為I、II級的產婦就可以正常喂奶，而對于III級以上心功能的產婦要改用人工喂養，盡量減輕心臟負擔。

4、注意預防便秘

用力排便會引起人體心力衰竭或血栓脫落，從而進一步發生意外。所以，如果產婦在這個時候便秘，則要在醫生的指導下使用緩瀉劑，不可盲目使用，以免發生意外。

產后對于產婦來說也很重要，這是身體恢復的關鍵時期，所以大家要時刻注意預防相關疾病，以免因為治療而影響到母乳喂養。