每個女人懷孕之后，孕早期出現的孕吐都非常折磨人，再加上每天還要吃營養餐。雖然說大家都能接受營養餐，但隨即而來的會是肥胖，甚至還有不好治療的口腔疾病。
而在懷孕期間，那些口腔衛生做的不好的孕婦更容易出現各種牙齦病。根據相關研究發現，患有口腔疾病的孕婦不僅容易發生早產，還很容易導致胎兒體重過輕，所以孕婦在平時生活中要多注意這方面的問題。
孕期應該如何避免牙齦疾病？
1、隨時保持口腔清潔基本上每個女人懷孕后，婆家人一般都會好吃好喝的供著，經常說要將身體養好，時間長了就會變得肥胖。不過，隨著進食越來越豐富，牙齒疾病也會產生的更多。所以，對于那些平時進食比較豐富的孕婦來說，這個時候就要格外注意口腔的衛生情況。
對于上面這種孕婦，平時不僅要保證早晚兩次刷牙，當感到牙齦中有食物殘留，或者是有異味的時候，也要及時漱口，以保持口腔清潔。
在這里要注意一點，就是孕婦的身體比較特殊，所以應該避免洗牙、美白牙齒等類似的口腔清潔。平時只要保證按時刷牙，一般都能全面應對孕期的口腔問題，甚至能完全避免口腔疾病。
2、避免食用刺激性的食物每個人懷孕之后，口味會發生很大的變化，特別是開始喜歡吃刺激性的食物，比如酸味和辣味。但要知道，這些類型的食物不僅會刺激到孕婦的腸道，甚至還可能會殘留在牙齒上，進一步導致孕婦牙齦出血甚至是面部腫脹。
特別是酸味的食物，這種食物很容易腐蝕牙齒上的物質。所以，對于那些喜歡吃酸味的孕婦來說，這個時候應該注意適可而止，最好是不吃或少吃。
“牙疼不是病，疼起來真要命”這句話相信大家都聽說過，現實生活中有很多人都感受到這種痛苦。如果孕婦出現牙齦健康問題，應該及時到專業的醫院進行口腔檢查，當發現牙齦疾病的時候，要積極配合牙醫進行相對應的治療，以免病情加重。
當然了，不管是什么疾病，最重要的還是以預防為主，孕期牙齦病也是同樣的道理。所以，孕婦在孕期要注意以上這兩點問題，不然到時候牙疼受折磨的也是自己。
