在我們很小的時(shí)候,身邊的各位小姐姐動(dòng)不動(dòng)就懷孕了,有些人更是在很小的時(shí)候,就稀里糊涂的成了小姑姑、小阿姨。好像在那個(gè)時(shí)候,懷孕是一件很簡(jiǎn)單的小事。
當(dāng)我們長(zhǎng)大之后,發(fā)現(xiàn)這世界好像開(kāi)始變了,周?chē)呐笥迅略诮Y(jié)婚后,或多或少都遇到不孕問(wèn)題。雖然不孕問(wèn)題越來(lái)越常見(jiàn),但我們一直搞不懂不孕的原因是哪些,只能在心里想:為什么?為什么懷孕這么難?
如果你是那種長(zhǎng)期熬夜的女生,那么“恭喜”你找到不孕原因了,或許你的問(wèn)題跟熬夜有關(guān)。為什么這么說(shuō)呢?熬夜怎么會(huì)影響生育?
要知道,經(jīng)常熬夜會(huì)致使女性內(nèi)分泌失調(diào),女性的身體有一個(gè)內(nèi)分泌軸,最上層是下丘腦,而最下層則是卵巢。卵巢能否正常排卵,主要是看下丘腦,而下丘腦又直接受到大腦皮層的影響。
大腦皮層是我們精神活動(dòng)的總來(lái)源,也就是說(shuō),要是精神開(kāi)始緊張,生活規(guī)律被打亂,該睡覺(jué)的時(shí)候還很興奮,那么大腦皮層會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤命令,之后會(huì)影響到下丘腦,卵巢也會(huì)出錯(cuò)。時(shí)間一長(zhǎng),排卵就會(huì)變得不正常,甚至開(kāi)始出現(xiàn)障礙,而排卵障礙自然而然會(huì)影響到懷孕。
很多女性潛意識(shí)里認(rèn)為,雖然我在晚上熬夜了,但第二天我不早起,把覺(jué)補(bǔ)回來(lái)不就行了,但事實(shí)并非如此。因?yàn)閮?nèi)分泌的時(shí)間比較規(guī)律,大多數(shù)內(nèi)分泌腺是在夜里11點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)多開(kāi)始工作,要是這個(gè)時(shí)候還沒(méi)有入睡,即使后期補(bǔ)足了睡眠,但還是錯(cuò)過(guò)了應(yīng)有激素的分泌。而激素的分泌會(huì)相互影響跟制約,要是打破了這種制約,內(nèi)分泌失調(diào)便開(kāi)始出現(xiàn),而排卵也會(huì)因此而出現(xiàn)障礙。
經(jīng)常熬夜也會(huì)致使月經(jīng)不規(guī)律,并不是月經(jīng)量出現(xiàn)變化,而是規(guī)律性發(fā)生改變,幾個(gè)月來(lái)一次,或者月經(jīng)照樣來(lái),但并沒(méi)有排卵,這種情況也不利于懷孕,所以同樣要引起注意。
以上這些就是熬夜對(duì)懷孕的影響,相信各位看完心里都有數(shù),到底要不要繼續(xù)熬夜,這個(gè)要看自己,畢竟身體是自己的,別人再怎么說(shuō)都沒(méi)有用。