夏威夷果起初在國內，恒好匯小編可不知曉，是因為“三只松鼠”這一牌子才知道這一美味堅果，這可不是在打廣告哦。真實情況是有試管媽媽提出了這一點疑惑，移植胚胎后，在家休養期間就想吃點堅果零食什么的，既可以補充營養，又可以解解嘴饞。那么，試管媽媽真的可以吃夏威夷果嗎？現在，就由恒好匯小編來給大家科普一下，僅供參考哦。
 

醫生的建議是可以食用。夏威夷果最有本事的一點就是補腦，試管媽媽適量食用后可以增加大腦的營養，防治試管媽媽在孕期時的記憶力下降，也就是人們常說的“一孕傻三年”。此外，夏威夷果含有豐富的葉酸、核黃酸，能夠起到一定的保濕效果，有利于試管媽媽皮膚的保養和健康。然而，夏威夷果所儲存的熱量較高，試管媽媽不能多食，否則很容易發胖哦。

當然，夏威夷果中的蛋白質、維生素、礦物質、氨基酸、不飽和脂肪酸等等，這些物質都被試管媽媽適量吸收的話，就能夠給自己和寶寶的免疫力有所增強，還能夠改善母子的腦循環，寶寶的大腦發育也會有所成長哦。再說，夏威夷果中的鈣、磷、鐵等元素含量較高，有利于胚胎寶寶的骨骼發育，還能夠預防寶寶患有貧血的癥狀。

醫生的建議是謹慎食用！夏威夷果中含有葉綠素，適合試管媽媽在生完寶寶后適當的食用些，既能調節新陳代謝，促進自身傷口的愈合，又能減少皺紋、斑紋，起到護膚養顏的作用。此外，夏威夷果中還含有單不飽和脂肪酸，容易受到氧化，所以需要試管媽媽剝開后就直接食用會更有營養哦。不過，試管媽媽需要注意的是，在生完寶寶后，牙齒會較為脆弱，所以食用夏威夷果時需“溫柔些”且不要吃太多哦。
 

醫生的建議是謹慎食用！夏威夷果中的許多成分都具有補腦、益智的作用，尤其是適合試管寶寶適當的食用哦。畢竟，大腦發育對于寶寶來說是十分重要的，且夏威夷果中的單不飽和脂肪酸容易氧化，需直接食用。假若是在寶寶出生后，年紀還很小的時候，可以將夏威夷果磨成粉，而后與粥水相混入，再喂養給試管寶寶食用。不過，試管媽媽需要注意的是，寶寶的年紀還小，腸胃功能并未完全完善，所以，食用時適量些就好，以免寶寶食用過多導致上火、便秘的情況，就得不償失了哦。