夫妻在備孕期間是很多禁忌的，成功的孕育孩子，不僅需要良好的子宮環(huán)境以及健康的身體條件還需要健康的精子和卵子，如果男女雙方的任何一方有吸煙、喝酒等等不良習(xí)慣，在備孕期間還不加以制止，會影響到受孕情況，即使是成功受孕了，酒精的刺激以及香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)都會影響到胎兒的正常生長。所以正在備孕期間的男性還是女性盡量不要抽煙喝酒。 香煙和酒精是怎么影響人的生育系統(tǒng)的呢？其實(shí)香煙中含有非常多化學(xué)類的有害物質(zhì)，例如尼古丁，這種物質(zhì)會進(jìn)入人的大腦，促使大腦分泌多巴胺，使人出現(xiàn)一種興奮的狀態(tài)，容易導(dǎo)致人精神恍惚以及難以進(jìn)入睡眠等情況。備孕期間的女性和男性都需要良好的睡眠質(zhì)量，從而才能養(yǎng)成健康的卵子和精子，那么才能形成優(yōu)質(zhì)的胚胎，生出來的孩子才能健康的成長。

而如果備孕期間的男方或者女性經(jīng)常性喝酒，未來生出來的寶寶很有可能會是個(gè)畸形兒，或者孕期的時(shí)候?qū)殞毜纳艽嗳酰^而就會發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。酒精也會影響人體的生殖功能，有可能會影響到人的生育能力，從而導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生。

綜上所述，酒精和香煙不僅對人的身體健康有危害，還對人的生殖功能影響很大，尤其是正在備孕期間的男性或者女性，更需要注意這方面的事情。如果沒有優(yōu)質(zhì)的卵子和精子結(jié)合，生育的大業(yè)是無法順利進(jìn)行的。眾所周知，健康的軀體以及良好的智力發(fā)育是寶寶出生的標(biāo)配，但是，酒精和香煙往往可能會剝奪這些寶寶先天擁有的東西，難道要在寶寶還沒出生的時(shí)候就要做一個(gè)不稱職的父母親嗎？