女性的年紀越大，生育能力就會越弱，所以有不少的高齡女性，都將目光投向了
輔助生育方式——試管嬰兒。今天小編就和大家來聊一聊高齡女性在接受試管嬰兒治療前，應該怎樣正確的備孕。
卵巢儲備功能檢查
卵巢儲備功能是指女性卵巢產生數量和質量潛能的能力，間接反映了卵巢的功能，而卵巢功能的好壞，對女性的生育能力有著很大的影響，因此，一些高齡女性在備孕6個月后沒有懷孕，建議盡快去醫院，對其進行檢查分析。
改善生活方式
現如今的女性工作繁忙，會長期熬夜、不規律的飲食，不僅讓自己的身體疲憊不堪，還給精神上帶來了巨大的壓力。這種壓力會讓女性內分泌激素失衡，抑制了卵巢的卵子正常排出，而無法生育。
因此，如果有打算備戰二胎的女性，最重要是先改善自己的生活方式，調節好心情，保持身心愉悅，這樣才會增加受孕的幾率。
控制體重
無論是太胖還是太瘦的人都是不容易懷孕的，體重過重會導致身體內分泌紊亂，體重太輕又會造成垂體分泌、促黃體素的不足，所以保持健康的體重，均衡飲食是對孕媽的健康以及胎兒的發育都是至關重要的。
合理補充營養
在孕前的3個月開始補充葉酸，備孕時可以適當的給自己補充一些纖維比較高的食物。如果是高齡孕媽則可以多吃含鈣高的食物，盡量避免吃高糖、高油脂的食物。
避免到惡劣環境
現在的環境污染嚴重，在惡劣的環境中隱藏著很多對備孕以及懷孕女性的有害物質，避免長期呆在輻射大的環境下。
適當的運動
適當的運動可以促進身體的血液循環，因為隨著年齡的增長，人的免疫力也會慢慢的下降，因此高齡的女性在接受試管嬰兒前適當的活動下筋骨，提高免疫力。
提前做好全面檢查
由于試管嬰兒成功與否與身體健康密切相關，特別是卵巢功能和子宮內膜，因此
高齡女性做試管前，最好提前做一次全面的體檢，如有婦科病，應及時治療調理，早發現早治療，以免耽誤了做試管治療，畢竟時間對高齡女性非常寶貴。
