很多人生完孩子之后，都想著給孩子母乳喂養(yǎng)，但同時(shí)也會(huì)受到別人的質(zhì)疑：“你確定你的奶水足夠母乳喂養(yǎng)嗎？”其實(shí)，在生活中的確有很多產(chǎn)婦深受奶水不足的困擾，當(dāng)奶水不足以給寶寶喂養(yǎng)的時(shí)候，接著就是寶寶停不住的哭泣，時(shí)間長(zhǎng)了甚至?xí)率巩a(chǎn)婦發(fā)生產(chǎn)后抑郁。那么到底是什么原因?qū)е履趟蛔愕哪兀?/div>
1、給寶寶喂養(yǎng)的時(shí)間太短 有不少產(chǎn)婦因?yàn)橛X(jué)得喂養(yǎng)寶寶很辛苦，或者是寶寶吮吸乳頭很痛，于是減少母乳喂養(yǎng)的時(shí)間或次數(shù)，緊接著就會(huì)造成奶水不足。母乳喂養(yǎng)的正確做法是：當(dāng)寶寶餓了的時(shí)候，就要給他喂養(yǎng)，不用按照固定的時(shí)間。所以，寶寶喝奶的時(shí)間是由寶寶來(lái)定，而不是產(chǎn)婦。

在這里也要注意一點(diǎn)，就是有時(shí)候在喂養(yǎng)期間，寶寶可能會(huì)離開媽媽的乳頭，但這個(gè)時(shí)候也可能是寶寶想單純休息一下而已，并不是不想喝奶或者是喝飽了，對(duì)于這點(diǎn)產(chǎn)婦要細(xì)心觀察。

2、過(guò)早喂養(yǎng)寶寶其他輔食

這是導(dǎo)致產(chǎn)婦奶水不足的很大原因，因?yàn)閷殞氃谶@個(gè)時(shí)候已經(jīng)吃了其他食物，自然而然就不會(huì)感覺(jué)到餓，進(jìn)而減少喝奶的次數(shù)。而當(dāng)寶寶減少喝奶的時(shí)候，乳汁也會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)減少產(chǎn)量。

對(duì)于母乳喂養(yǎng)，首先我們要先排除兩點(diǎn)誤解，一是寶寶哭泣，二是寶寶發(fā)脾氣。

首先先說(shuō)寶寶哭泣，對(duì)于剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)，其實(shí)小哭小鬧是很正常的，這也是他們和父母溝通的唯一方式。但有些父母并不這樣認(rèn)為，很多人覺(jué)得孩子一哭，肯定就是餓了。 但其實(shí)并不是，寶寶哭鬧的原因比較多，可能只是尿褲子了，或者想讓爸爸媽媽抱一下自己。所以，在寶寶哭鬧的時(shí)候，大家要先排除這些情況，然后再看是不是寶寶餓了。

其次是寶寶發(fā)脾氣，有些寶寶在喝奶的時(shí)候，可能會(huì)突然不開心不想喝奶。這個(gè)時(shí)候可能是產(chǎn)婦的喂奶姿勢(shì)不正確，從而導(dǎo)致寶寶無(wú)法順利喝到奶水。所以產(chǎn)婦的喂奶姿勢(shì)一定要正確，這樣才能保證寶寶順利喝到奶水。

最后，其實(shí)大家不用擔(dān)心奶水不足的問(wèn)題，有時(shí)候過(guò)度擔(dān)心反而會(huì)影響心情，進(jìn)一步導(dǎo)致奶水分泌。所以，各位產(chǎn)婦在哺乳期間要注意放松心情，這樣對(duì)乳汁分泌才有好處。