現在年輕人的生活方式加快，飲食不規律，再加上工作又離不開有輻射的機械機器，這些逼不得已的原因導致很多年輕人懷孕難，甚至是懷不上，然而這些原因在現在看來已經是習以為常。

等到了一定的年齡想要孩子卻遲遲懷不上，好在現在有一項生育技術叫“試管嬰兒”，目前很多不孕家庭都會選擇嘗試這個試管嬰兒，但是試管嬰兒是需要大量的時間跟金錢的，更糟糕的是如果事情到了最后一步卻發現成功不了，那這種感覺肯定是不好受的，所以為了成功率加大，那前面的檢查是非常有必要，還有移植前需要注意的事項也是很重要的，那么為了不白費前面的努力，移植前需要注意些什么才能增加成功率呢？
 
1、需要每天按時泡腳，泡腳有助于血液循環，起到增加子宮血液流動的一個好處。

2、含蛋白質的食物要多吃（記得不要對自己太小氣），蛋白質有利于卵泡的增長。

3、飲食方面要以清淡為主，不能吃辛辣、口味重、油膩的食物，不然身體會比較容易燥熱。

4、一天下來可以少吃多餐，但是不能一下子吃太多或者是一下子很餓。

5、體質差的女性可以每天早上多吃一些黑豆跟糯米或者是豆漿糊。

6、維生素也要多補充，如果缺少維生素會導致便秘，可以多一些水果，比如水蜜桃、龍眼、紅棗等等。

如果是在冬天做試管嬰兒的女性，千萬要注意自己的身體，不能感冒受涼，呼吸道會因為感冒而受到感染，這樣會影響到胚胎的質量，即使能成功懷孕，也會影響嬰兒的發育。

移植前，也可以適當的做一些運動來提高身體抵抗力，更多的也可以幫助到精子跟卵子的質量，那么移植后也是可以在室外適當做一些運動的，冬天可以在室外適當做一些運動，比如瑜伽、散步、慢走等，畢竟運動可以起到血液循環的作用，更是一種取暖方法。

完成移植后也是需要適當休息的，不能過于勞累，能盡量不上班就不要上班了，因為上班是需要長期坐著，對胎心發育有很大的影響。

那以上這些內容就是移植前需要注意的具體事項了，移植后的注意事項也是非常重要的，不過這些就需要試管患者們自己去注意自己的身體啦。