也正是因為這樣，所以有些孕婦在孕期出現的情緒很多都是焦慮緊張，更有不安的情況出現。那么孕期進行情緒胎教到底有哪些好處呢？又該如何進行？ 可能很多人都很清楚，如果周圍的人每天都開開心心，時間長了也會帶動自己的情緒，自己也會跟著開心起來。簡單點來說，人的情緒其實是具有傳染力的，孕婦的情緒會傳染給胎兒，而這個傳染不管是好是壞都會有。

所以，要想讓胎兒健康、愉快的生長發育，孕婦就需要給予更多的關愛，同時也要保持良好的心態。要知道，孕婦的情緒可以說是一種無形的推動力。

在懷孕期間，如果孕婦的心境比較平靜，又或者是心情愉悅，那么胎兒就會受到這種情緒的影響，生長和發育速度也就會更快一些。當寶寶足月出生之后，性格上面也會變得更加開朗客觀，情緒方面也會更加穩定，甚至連智商都比其他寶寶高一些。

相反的，如果孕婦在孕期經常發脾氣，或者是心情郁悶，那么就有可能會致使孕婦的血壓升高，這樣會出現阻礙胎盤血液循環，從而導致胎兒缺氧影響發育。 當孕婦有消極情緒的時候，也會對下丘腦造成不良的影響，寶寶出生后情緒不容易穩定，經常哭鬧，情況嚴重的甚至還會導致胎兒早產或死亡。特別是在孕早期，這個時候胎兒還不是很穩定，如果孕婦此時的情緒不穩定，可能會影響胎兒顎部和臟器發育，更有可能致使胎動過速、胎盤早剝。

而情緒胎教的最好做法是多到外面走走，因為如果長時間待在房間里面，多少會有抑郁的氣氛，當情緒得不到釋放的時候，很容易出現焦慮不安和害怕的情緒。所以，各位孕婦要適當到戶外行走，這樣可以有效釋放自己內心的壓力，同時可以給胎兒更好的情緒胎教。

當然了，孕期情緒胎教最重要的就是男方的關心和體貼，如果這個時候忽略了孕婦，那么她的情緒活動幅度肯定很大，這樣對胎兒的發育非常不利。所以，進行情緒胎教的時候，男方最好多陪在孕婦身邊，讓她感受到關愛才有利于胎兒健康發育。