要知道，女性在正常月經(jīng)周期內(nèi)，每個月都會有一批卵泡發(fā)育，但后期只有一顆能發(fā)育成熟，剩下的卵子都會被淘汰。但這種情況在試管嬰兒臨床上并不允許，因?yàn)檫@樣會影響后期的成功率。 所以，在進(jìn)入周期前，患者還需要打針促排，然后讓這些原本應(yīng)該淘汰掉的卵子“廢物利用”，給予足夠的養(yǎng)分讓它發(fā)育成熟。

很多人對促排取卵產(chǎn)生誤解，但要知道，取卵不會影響女性下一次的排卵數(shù)量，更不會造成卵巢內(nèi)的卵泡數(shù)量大量減少。不過，取卵后會因?yàn)槁雅莅l(fā)育、雌激素過高等原因誘發(fā)卵巢過度刺激而增加腹水的風(fēng)險，所以取卵后要注意調(diào)養(yǎng)身體。那么取卵后應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)身體呢？

1、多補(bǔ)充水分取卵后最應(yīng)該做的第一件事就是多喝水，多喝水可以調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，而排尿也能排出體內(nèi)的毒素。平時也要多注意休息，在取卵結(jié)束之后，很多人的身體一般都處于虛弱狀態(tài)，術(shù)后的卵巢腫脹也容易變大，所以這個時候要多注意休息，以免造成卵巢扭轉(zhuǎn)。

2、保持作息規(guī)律取卵后的作息時間要保持規(guī)律性，每天都要保持7個小時以上的睡眠質(zhì)量。只有充足的休息才有利于身體恢復(fù)，同時也能讓卵巢得到充分的休息。這個時候注意個人衛(wèi)生也很重要，因?yàn)槭中g(shù)部位很容易出現(xiàn)細(xì)菌感染，所以術(shù)后不要盆浴洗澡，這樣很容易讓臟水流入陰道，從而造成卵巢腫大等癥狀的發(fā)生。

3、飲食以蛋白質(zhì)為主蛋白質(zhì)食物在什么時候攝入都有好處，特別是多囊卵巢、取卵數(shù)量多、激素水平較高、身體虛弱的患者，此時更應(yīng)該適當(dāng)食用牛奶、豆?jié){、魚蝦等蛋白質(zhì)的食物。這些食物除了有利于身體恢復(fù)之外，還能避免腹瀉和便秘。 如果已經(jīng)決定想做試管嬰兒助孕，那就一定要保持良好的心態(tài)，同時調(diào)整自己的心情，相信自己一定能成功懷上孩子。