在胚胎移植結(jié)束之后，需要患者獨(dú)立完成保養(yǎng)，此時(shí)很多患者的思想壓力都很大。其實(shí)，移植后并不需要過(guò)于緊張與惶恐，這種異常情緒反而不利于胚胎著床發(fā)育。 下面就為大家介紹一下移植后的注意事項(xiàng)，希望能對(duì)大家有所幫助。

移植后最重要的就是注意休息，但不是一直臥床不起，而是適當(dāng)下床活動(dòng)，這也是最常見(jiàn)的注意事項(xiàng)。當(dāng)然了，不是說(shuō)臥床休息就一定會(huì)提高成功率，因?yàn)楦鶕?jù)研究發(fā)現(xiàn)，患者做試管是否能成功，其實(shí)是與移植技術(shù)、子宮內(nèi)膜容受性、胚胎質(zhì)量有關(guān)。

也就是說(shuō)，移植后休息與成功率并無(wú)相關(guān)聯(lián)。此時(shí)休息是為了讓胚胎更好的著床，但并不能長(zhǎng)時(shí)間臥床。長(zhǎng)時(shí)間臥床休息會(huì)影響患者正常的生活規(guī)律，影響正常生活與工作，到時(shí)候只會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致患者緊張不安的情緒，進(jìn)一步影響身體內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，這個(gè)對(duì)懷孕有害無(wú)益。

除此之外，長(zhǎng)期臥床休息其實(shí)也會(huì)影響盆腔及下肢的正常血液循環(huán)，除了不利于胚胎著床之外，還會(huì)引起患者腰骶部不適、食欲下降、消化不良、便秘等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)下肢靜脈血栓。

所以，很多患者在胚胎移植后的注意事項(xiàng)中，都沒(méi)有長(zhǎng)期臥床休息的醫(yī)囑。當(dāng)然了，移植后的休養(yǎng)主要是因人而異，需要個(gè)體化對(duì)待。但最好是以避免過(guò)度勞累、保持精神愉快為準(zhǔn)，只有適合自己的才是最好的休養(yǎng)方式。

在這期間，保持平常心最重要，飲食和生活都沒(méi)有太大的變化，但不能大補(bǔ)。因?yàn)橐砸浦埠蟮木駹顟B(tài)與孕酮藥物的使用來(lái)看，這個(gè)首先會(huì)影響患者的消化功能，腸蠕動(dòng)減慢，很容易造成便秘的情況。 所以，各位患者應(yīng)該注意飲食規(guī)律，精而不細(xì)。當(dāng)消化功能輕度混亂的時(shí)候，可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)去糾正，比如多吃蔬菜與水果，還有適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度臥床休息。

以上內(nèi)容就是胚胎著床后的注意事項(xiàng)，雖然說(shuō)最重要的就是休息方面，但其他方面也不能忽視。所以，希望各位患者能夠引起注意，以免影響胚胎著床而影響成功率。