而當寶寶發生臍帶繞頸的時候，很多孕婦都還不知道發生了什么，甚至不知道如何幫助寶寶擺脫困境。其實，寶寶臍帶繞頸是很常見的事兒，要想化解危機可以這么做： 1、按期做好產檢

相信大家都知道產檢的重要性，這也是孕期必須要做的事兒，但有些人總是因為一些原因而不愿意去醫院產檢。其實產檢對孕婦起著重要的作用，所以按時產檢非常有必要，這樣可以讓孕婦及時知道胎兒的發育情況。

如果產檢時發現胎兒有臍帶繞頸的情況，孕婦可以做到及時進行相應調整，這樣就能避免很多有可能發生的意外。

2、胎心監測

胎兒發生臍帶繞頸之后，接著會出現缺氧的情況，特別是到了孕晚期的時候，更容易缺氧，所以，這個時候每周一次的胎心監測非常有必要。如果實在不放心肚子里面的寶寶，那可以買一個胎心監測儀器放在家里，這樣就可以隨時監測胎兒的情況了。

3、適當數胎動

一些細心的孕婦會發現，胎兒每天的胎動時間和次數都有一定的規律，但如果突然在某個階段胎動變得不正常，那可能是寶寶發出求救的信號，也就是臍帶繞頸了。這種情況也要及時到醫院檢查，以免發生不必要的麻煩。

4、及時調整睡姿

睡姿也是胎兒臍帶繞頸的重要原因，一個不正確的睡姿很可能會引發胎兒臍帶繞頸。正常情況，左側臥對胎兒來說是最好的睡姿，如果孕婦采取右側臥的姿勢，其實很容易導致胎兒臍帶繞頸。 當然了，不是說左側臥是最好的姿勢就可以一成不變，左側睡時間長了也會讓身體有不舒服的感覺，所以也要適當調整一下睡姿，以免影響胎兒休息。

胎兒臍帶繞頸并沒有大家想象中那么恐怖，這個時候要做的就是做好預防工作，及時判斷胎兒的健康情況。只有做好預防臍帶繞頸的工作，才能避免這種現象發生，讓寶寶健康快樂成長。