卵巢對于女性朋友來說是維持青春健康與保證生育能力的生命之源，對于女性來說，想要成功孕育寶寶，擁有一個健康的卵巢是必須的。所以，如果卵巢發(fā)生異常則會導(dǎo)致女性不孕不育，那么在生活中，女性更應(yīng)該愛護和保養(yǎng)卵巢。
  1、卵巢功能性病變是怎么導(dǎo)致的呢？

（1）遺傳因素

卵巢功能性變異的患者可能是自身攜帶了致病的伴性基因，從而導(dǎo)致卵巢的結(jié)構(gòu)組織發(fā)生了變化。

（2）激素分泌失衡造成

腺體分泌的甲狀腺激素和性激素作用于卵巢，當受到外界環(huán)境的強烈刺激時就會發(fā)生分泌異常，一旦打破了平衡，卵巢的各個功能就會引起異常現(xiàn)象。

（3）中醫(yī)學說

中醫(yī)認為該病主要是因腎臟虛弱、濕氣重、血脈不通，肝火旺盛等導(dǎo)致五臟六腑的功能失調(diào)，繼而造成的不孕不育。

（4）器官功能異常

內(nèi)環(huán)境是由內(nèi)分泌上所支配的所有器官合作來維持的，任何一個環(huán)節(jié)出了異常，都會使得整個身體的激素水平出現(xiàn)紊亂，所以說器官功能的異常比單純的激素分泌不正常更加嚴重。

2、如何保養(yǎng)卵巢呢？

（1）減少食用帶有刺激性的食物

除了超辣食物之外，還包括酒精飲品、煙類等。在婦科病期間，如果食用這些食物容易造成炎癥加重，也會誘發(fā)其他的疾病，從而使卵巢負擔加重。

（2）甜食、高油脂食物也盡量少吃

甜食、高油脂食物都含有高熱量，超高熱量容易導(dǎo)致體重增加。肥胖會影響內(nèi)分泌，可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、經(jīng)期會延長，甚至是閉經(jīng)等的情況。

（3）不可隨便食用含雌激素的保養(yǎng)品或藥品

雖然女性補充雌激素對延緩色衰、保持容顏有一定作用，但這樣做的前提是：經(jīng)過醫(yī)生認可的。亂補含有激素的保養(yǎng)品，不僅會發(fā)生內(nèi)分泌紊亂，卵巢還會因為激素的過度刺激出現(xiàn)過早衰老，功能退化，結(jié)果往往是事與愿違。



有研究表明，每天攝入適量的維生素C、維生素E，可以減低卵巢癌的概率。而含有豐富葉酸的食物一樣有降低卵巢癌的功能，補充體內(nèi)葉酸可以多吃綠色蔬菜、柑橘類和谷物等。