根據(jù)育兒專家認為，孕期適當?shù)倪M行夫妻生活，對寶寶跟孕婦的健康都有很大的好處。

雖然說孕期可以進行夫妻生活，但也有相關(guān)的條件。在懷孕1到3個月左右，不能進行夫妻生活，因為這個時候的胎兒還不是很穩(wěn)定，過于激烈的夫妻生活很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。 與此同時，孕晚期也最好不要有夫妻生活，這個時候進行夫妻生活，很容易發(fā)生早產(chǎn)。在孕期間，適合進行夫妻生活的時間是在懷孕的第4到7個月左右。這個時候進行夫妻生活只要適度，而且不壓迫到孕婦的肚子，同時注意衛(wèi)生，那么就能給孕婦跟寶寶帶來很大的好處。

夫妻生活可以刺激孕婦心跳加速，讓血液循環(huán)的更快。在孩子越長越大的時候，需要的氧量也就越高，這個時候很容易讓孕婦出現(xiàn)氣短、呼吸不暢的情況。所以，在孕期進行夫妻生活，其實可以起到鍛煉的效果，以幫助孕婦跟寶寶更健康。

懷孕期間孕婦體內(nèi)的激素分泌會有所改變，雌激素分泌也會減少，孕激素分泌增多，很多孕婦不適合這種激素環(huán)境，造成內(nèi)分泌失調(diào)的情況。而夫妻生活則可以刺激孕婦分泌雌激素，幫助滋養(yǎng)孕婦的內(nèi)臟跟皮膚，使得孕婦跟肚子里面的胎兒更健康。

在進行夫妻生活的時候，孕婦的子宮還會有規(guī)律性的收縮，這樣不止可以幫助子宮給孩子輸送更多的營養(yǎng)跟血液，肚子里面的寶寶也會覺得生長環(huán)境發(fā)生了改變，會調(diào)整自己的姿勢，處在最舒服的狀態(tài)，在某種程度上可以預(yù)防臍帶繞頸，同時可以讓胎兒的身體發(fā)育得更健壯。

總之，即使是在懷孕時期，夫妻之間也可以適當有夫妻生活，這樣更有利兩個人的感情，孕婦跟胎兒的健康都有很多好處。