在日常當中，八對夫妻當中就有一對夫妻懷不上孩子，即使是在年輕時備孕，后期也不一定能夠非常順利。對于這種情況，無疑是痛苦的。我們每個人都想擁有自己的孩子，在備孕時的心情非常好，但備孕長時間沒有懷孕，就會致使自己的心情變得更糟。

懷孕本身就是每個女性一生中要經(jīng)歷的事，那為什么現(xiàn)在懷孕變得這么難了呢？為什么有更多的人不易懷孕呢？ 1、做人流的次數(shù)較多

現(xiàn)在年輕人的私生活非常開放，可以說是一件非常高興的事情，但是跟男性同房之后，后期要是意外懷孕，就會立馬去做人流手術，一點都不懂得愛護自己。而人流次數(shù)過多又很容易致使女性不孕，胚胎更不容易著床，時間一長，自然而然就很難懷上孩子，同時還有可能造成習慣性流產(chǎn)，雖然說婚前可以同房，但要注意做好避孕工作。

2、生活跟休息時間混亂

熬夜對于現(xiàn)代人來說，可以說是一種常態(tài)，但人一開始習慣了晚睡，到了晚睡就很難入睡，這種情況很容易致使身體機能出現(xiàn)問題，從而影響到雙方的生育功能，同時也會致使精子質(zhì)量下降，或者沒有辦法跟卵子相結合，這樣別說是懷孕了，就連出現(xiàn)不孕癥都有可能。

3、精神壓力太大

對于現(xiàn)代人來說，無論是生活還是工作，其壓力都是越來越大，要是長時間如此，精神方面也會隨即出現(xiàn)問題，同時也會直接影響到自己的心情。除此之外，壓力過大很容易致使女性月經(jīng)混亂，月經(jīng)不調(diào)，受孕難度也在不斷增加。

所以，要想成功懷孕，備孕時期就一定要放松自己的心情，同時還要保護好自己的身體，女性朋友更要懂得自愛，以免流產(chǎn)損傷內(nèi)膜。