試管嬰兒是將卵子完成體外受精并培養(yǎng)好后放入女性的子宮，由此可見，試管嬰兒的成功對(duì)子宮環(huán)境、內(nèi)膜厚度的要求是非常高的。可有些人內(nèi)膜總是不達(dá)標(biāo)，有些人無論怎么努力都差那么1-2mm，可是這關(guān)鍵的一點(diǎn)點(diǎn)也是對(duì)成功影響非常大的。對(duì)于內(nèi)膜薄的人，有什么方法能改善嗎？看著辛苦促排后養(yǎng)出來的胚胎寶寶，總不能因?yàn)閮?nèi)膜太薄了沒有機(jī)會(huì)生長(zhǎng)吧！

首先我們說說什么是子宮內(nèi)膜薄，厚度的標(biāo)準(zhǔn)是多少？目前統(tǒng)一的說法是，在轉(zhuǎn)針日，內(nèi)膜達(dá)不到7mm，就是子宮內(nèi)膜偏薄的，而內(nèi)膜厚度為8-12mm是比較適合受孕的。如果子宮內(nèi)膜太薄，就像種子撒在貧瘠的土地上，不能得到充分的滋養(yǎng)，所以受精卵很難著床，可以說子宮內(nèi)膜厚度達(dá)標(biāo)是移植能夠進(jìn)行的必要條件，如果內(nèi)膜厚度少于7，成功率是明顯下降的。
子宮內(nèi)膜薄跟哪些因素有關(guān)系呢？首當(dāng)其沖的是年齡因素，有研究表明，子宮內(nèi)膜厚度與年齡因素呈負(fù)相關(guān)，這是因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，雌激素會(huì)降低，子宮內(nèi)膜跟雌激素分泌有緊密聯(lián)系，所以子宮內(nèi)膜增殖下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄。

但是現(xiàn)在越來越多的年輕人也存在子宮內(nèi)膜薄的問題，這是怎么回事呢？這其中有些是跟遺傳有關(guān)，如先天子宮畸形，那么內(nèi)膜也是偏薄的。但不可忽視的一個(gè)原因是對(duì)子宮的手術(shù)操作，尤其是刮宮術(shù)。一些年輕小夫妻，不注意避孕，但因?yàn)楣ぷ鞯仍蛑荒苓x擇人工流產(chǎn)，這些手術(shù)操作會(huì)導(dǎo)致內(nèi)膜的損傷。

那么子宮內(nèi)膜薄到底有沒有方法可以改善呢？我們可以從治療和飲食兩方面來進(jìn)行，一定是有效果的。
 
一、中醫(yī)治療：

內(nèi)膜薄跟宮腔血流不足有很大關(guān)系，也就是中醫(yī)所說的氣血虧虛，可以服用一些滋陰補(bǔ)腎的中藥，還可以通過對(duì)穴位進(jìn)行針灸或艾灸，可以改善子宮內(nèi)膜容受性，對(duì)增加子宮內(nèi)膜厚度有好處。當(dāng)然，這些一定要在正規(guī)的中醫(yī)館或者中醫(yī)院來進(jìn)行治療。

二、西醫(yī)治療（主要的治療方式）：

1、激素治療：主要包括雌激素治療和其他激素治療。雌激素可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜腺體增生，在正常月經(jīng)周期中，子宮內(nèi)膜的增生依賴于體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生。雌激素的給藥途徑有口服、經(jīng)肌內(nèi)注射、經(jīng)陰道等。除了使用雌激素外，還可應(yīng)用他莫昔芬、GnRHa、生長(zhǎng)激素等提高子宮內(nèi)膜厚度、顯著縮短子宮內(nèi)膜準(zhǔn)備時(shí)間。

2、手術(shù)治療：之前說宮腔手術(shù)會(huì)影響子宮內(nèi)膜厚度，這里怎么又有手術(shù)治療呢？主要采取子宮內(nèi)膜刺激手術(shù)，可通過搔刮刺激、子宮內(nèi)膜修整等方式對(duì)子宮內(nèi)膜進(jìn)行機(jī)械刺激而導(dǎo)致假蛻膜反應(yīng)。

3、改善子宮內(nèi)膜供血狀態(tài)：根據(jù)薄型子宮內(nèi)膜的血供的病理改變，低劑量阿司匹林、己酮可可堿、西地那非等具有促進(jìn)子宮內(nèi)膜血管生成、改善局部血流作用的藥物也被納入用藥方案中。

4、干細(xì)胞治療：干細(xì)胞治療是近年來的熱門，干細(xì)胞具有多向分化和自我更新的潛質(zhì)，應(yīng)用此原理我們可以使其向子宮內(nèi)膜細(xì)胞定向分化并增殖，以增加子宮內(nèi)膜厚度。干細(xì)胞的高度分化潛能、無免疫抗原性，其發(fā)展前景是廣闊的，為子宮內(nèi)膜薄提供了新的治療方式。

 
三、飲食調(diào)理：

除了醫(yī)學(xué)治療，飲食對(duì)子宮內(nèi)膜的增長(zhǎng)也是不可忽視的。子宮內(nèi)膜薄的女性要更多的補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白及富含雌激素的食物，平時(shí)多補(bǔ)氣血，飲食以清淡為主，減少肥膩及容易瘀滯之品。建議多吃雞蛋、河蝦等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，豆類、雪蛤等食物雌激素非常豐富。吃一些滋補(bǔ)食物，比如牛羊肉、大棗、阿膠、桂圓等補(bǔ)血益氣的食物，這些都可以促進(jìn)體內(nèi)雌性激素的分泌，進(jìn)而刺激內(nèi)膜的增長(zhǎng)。

以上來講，治療方式雖然很多，大家要根據(jù)自己的情況，一般來講，中西醫(yī)結(jié)合的治療，食補(bǔ)作為輔助方案，可以最快的達(dá)到理想方案。