雖然說(shuō)生活質(zhì)量已經(jīng)得到很大的提升，但健康問(wèn)題卻在日益加重，特別是在生育方面。隨著不孕不育率的高發(fā)，有越來(lái)越多家庭選擇做試管嬰兒，而且都成功實(shí)現(xiàn)了孕育。 要知道，對(duì)于一個(gè)有生育困難的家庭來(lái)說(shuō)，成功孕育非常不容易，更需要珍惜這個(gè)珍貴的機(jī)會(huì)。特別是那些通過(guò)試管嬰兒助孕，懷上雙胞胎或龍鳳胎的家庭，在感到驚喜的同時(shí)，也要注意一些事項(xiàng)。

如果真的懷上雙胞胎，大家還是不要因此而得意忘形。因?yàn)殡p胎妊娠比單胎妊娠相比，前者需要承擔(dān)很多風(fēng)險(xiǎn)。雖然說(shuō)試管嬰兒與自然懷孕在受孕方式上有區(qū)別，但女性一旦成功懷孕，其孕育過(guò)程和自然懷孕的孕婦就沒(méi)有區(qū)別了，同樣很容易出現(xiàn)早期貧血、妊娠期高血壓、糖尿病等疾病。

對(duì)于雙胎妊娠的孕婦來(lái)說(shuō)，其子宮會(huì)明顯增大，而且增大的速度也很快，同時(shí)還需要承擔(dān)一定的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫等壓迫癥狀。所以，懷上雙胞胎后，以下這3點(diǎn)問(wèn)題也要引起注意：

1、合理飲食

成功懷孕之后，很多家庭都會(huì)給孕婦吃一些補(bǔ)品和補(bǔ)藥，以保證營(yíng)養(yǎng)充足。不過(guò)，這樣很容易造成孕婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，引起便秘、上火、食欲不振等癥狀，反而對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。

所以，雙胎妊娠孕媽媽的飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃一些營(yíng)養(yǎng)充足、易消化的食物，還要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。

2、注意休息

孕婦本來(lái)就很容易犯困，而雙胎孕媽媽更要注意休息，不要做重活，避免提重物，以減輕壓迫癥狀。保持充足的睡眠和休息，這樣可以幫助孕婦增加子宮血流量和預(yù)防早產(chǎn)，所以各位孕婦要保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。

3、重視產(chǎn)檢 雙胎孕媽媽很容易發(fā)生貧血，還容易出現(xiàn)胎位不正、早產(chǎn)等情況，對(duì)母嬰健康有很大的影響。所以，孕期要按時(shí)做好產(chǎn)檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理問(wèn)題。

最后，希望上面這些內(nèi)容能幫助到大家，也希望大家能呵護(hù)好自己的小寶寶，早日迎接寶寶的到來(lái)。